Beschreibung
Schlafprobleme haben sehr viele Patienten, die die Praxis für den Heilpraktiker für Psychotherapie aufsuchen.
Oft geht ein langer Leidensweg voraus, was die Behandlung schwierig macht. Der HPP ist vielleicht der letzte Strohhalm. Hier liegt auch unsere Stärke. Wir können unkonventionelle Möglichkeiten ausprobieren … leider ist es wirklich ein „Ausprobieren“.
Inhalte des Workshops
Theoretischer Hintergrund:
- Allgemein Schlaf in Bezug auf Gesundheit, Konzentration, Immunsystem
- Somnambulismus (Ursachen, Auswirkungen auf den Körper)
- Alpträume (Ursachen, Auswirkungen auf den Körper)
- Insomnie (Ursachen, Auswirkungen auf den Körper)
Psychoedukation:
- Konzept der Psychoedukation, allgemein
- einfache visuelle Darstellungen, um den Patienten sein Symptome zu erklären
Exploration und Fragebögen
Schlafhygiene
Rituale zum Ein- durchschlafen
Stimuluskontrolle
Schlafrestriktion
Einschlafübungen
Hypnose zur Erleichterung des Einschlafens
In diesem Workshop lernst du, wie du Patienten mit (plötzlich auftretenden) Schlafproblemen unterstützen kannst. Diese sind häufig Begleitsymptome von anderen psychischen Störungen.
Ehrlicherweise möchte ich dazu sagen, dass die Behandlung von chronischen Schlafproblemen sehr multifaktoriell ist und die Übungen in diesem Workshop VIELLEICHT die Nadel im Haufen ist, um diesen Patienten zu helfen, aber die Erfolgsaussichten gering sind.
Der Workshop dauert 4 h inklusive Pause (16:00-20:00 Uhr). Du erhältst die Präsentation im Vorfeld, sodass du währenddessen gut mitschreiben kannst.
Nach dem Workshop wird an alle TeilnehmerInnen, die mit Kamera und aktiv am Workshop teilgenommen haben, eine Teilnahmebescheinigung ausgeteilt.
Bitte als Bezahlmethode „Direkte Banküberweisung“ wählen. Wir melden uns ca. eine Woche vorher, ob die Mindestteilnehmerzahl erreicht ist und der Workshop stattfinden wird. Bitte erst dann überweisen. Vielen Dank 🙂
